妊娠38週0日 14回目の妊婦健診、推定体重2500gを超えた！
健診が1週間おきというのは本当に安心です。
今日は初めての夫なしでの妊婦健診でした。
いつも病院まで車で行くのですが、今日はバスで行きました。
赤ちゃんは相変わらず元気で問題なく、体重は2,581gまで成長してくれていました。
先週から100gの成長です。
増え幅は落ちてきたけど、2,500gを超えてひと安心です。
頭は週数通りですが、胴周りが小さめらしいです。
今日はNSTはなく、エコーと内診でした。
内診では、先週と同じく1cmの子宮口の開きと言われて少しがっくりしました。
と言われて、噂の内診ぐりぐりをされました。
覚悟していたので、思っていたよりは痛くなかったのです。
エコーは赤ちゃんが下がっているから全然顔は見えませんとのこと。
よしよし、下がっているのね。
先週は、予定日か少し早まるかもと言われたのですが、今日はもうちょっとかかるかもと言われました。
赤ちゃんが小さめだから、もう少しお腹に入れていてもいいかもしれませんねとのこと。
歩いてくださいとは今日は言われませんでした。
赤ちゃんが元気で生まれてくれればなんでもいいです。
でも正直早く元気な赤ちゃんに会って安心したいです。
ウォーキングをしたかったので帰りはバスに乗らず、歩いて帰宅しました。
途中でハンバーグやさんとケーキ屋さんに寄って、後ろめたい食事をして帰りました。
妊娠38週1日 妊娠前より確実に体力がついている
今日は夫とIKEAに買い物に行きました。
買いたかったものを色々買えました。
妊娠前より今の方が体力があります。
妊娠前は、IKEAを一周したら貧血になってレストランで休憩していました。
今は、IKEAを一周してももう一周できそうな勢いです。
体重は10キロ増えたし、食生活に気を使っているから貧血も改善されたし、体が丈夫になったみたいです。
臨月に入ってから、お腹は重いけど、疲れにくいし食欲も旺盛で便秘知らずです。
お産も順調にいってくれますように！
妊娠38週2日 ヒマつぶしに保育園の見学へ
今日は朝9:30から、近所の保育所の見学に行きました。
先日見学に行った保育所とはまた一味違いました。
先日行った保育所は、去年認可保育園になったばかりで、規模が小さく、保育のこだわりなどは特に感じられませんでした。
今日行った保育所は、比較的大きめの認可保育園で、子供の数も多いです。
おもちゃや食事、教育についてこだわりがあるらしく、1時間くらいかけて色々と説明してもらいました。
家から保育園までの距離が同じなら迷わず今日見学に行った保育所を希望するのですが、今日の保育所はうちから徒歩10分くらいの場所にあります。
先日見学に行った保育所はうちから1分くらいです。
送迎は私がやることになるので、出勤前後にこの時間歩けるかどうか。
やはり距離には勝てないので、近い保育園を希望することになりそうです。
あともう一つ見学に行く予定です。
臨月中の暇な時間に保育所の見学に行くのは有意義だと思うのでお勧めです。
その後、ウォーキングを兼ねてショッピングモールで歩きまわってキッチン雑貨を買ったりしました。
子宮口が開きますように！
妊娠38週3日 2回目の市の母親学級は夫抜き
今日も先日に引き続き母親学級に参加しました。
前回同様30人くらいの女性が参加していました。
だいたいみんな妊娠7～8カ月くらいで、9ヶ月の人はちらほら。
臨月はたぶん私だけでした。
前回よりも内容が薄くて、参加した意味があまり感じられませんでした。
わざわざ会社を休んで参加している人もいたみたいで気の毒でした。
暇な臨月に参加でよかったと思います。
おっぱいのオイルパックの仕方を教えてもらったので、帰宅後早速やってみました。
マッサージオイルを乳首に塗ってラップをして10分というパックなのだが、確かにやった後やわらかくなった気がします。
夫が入浴中に一人でリビングでやってみました。
妊娠38週4日 友達からのメールでマタニティーブルー
今日は一日雨だったので、ウォーキングができませんでした。
一日家で本を読んだりダラダラしたりして過ごしました。
明日は絶対歩くぞ！
妊婦あるあるで、臨月を過ぎると友達や親戚から、
『まだ生まれないの？』
コールがしつこくてイライラするという噂を聞いていたのですが、私にも徐々にやってきたかもしれません。
直接『もう生まれた？』とは言われないのですが、LINEや電話をもらうようになりました。
神経が過敏になってるせいか、そっとしておいてほしいなと思って焦る気持ちになってしまいました。
マタニティーブルーです。
妊娠38週5日 雨続きで憂鬱な中、陣痛待ち
昨日に引き続き、今日は朝から一日中雨で散歩できませんでした。
一日中家にいると滅入ってしまいます。
妊娠、育児の本を読んでうとうとして、晩ごはんを作ってという一日でした。
同じ週数のブロガーさんたちが、どんどん出産していっているのを読むと、焦らないようにしようと思ってももんもんとしてきて、夜お腹が張ったり痛くなったりするとソワソワしてしまいます。
37週の時の方が、生理痛のような痛みを感じていた気がします。
毎日散歩して、外食で食べたいものを食べる毎日に少し飽きてきたからか、陣痛、おしるし、破水を待ってしまいます。
ここはリラックスして家事をして運動をして、赤ちゃんのタイミングを待ちたいと思います。
明日はウォーキングするぞ！
妊娠38週6日 ウォーキングを頑張りすぎて腰痛が再発
妊婦健診のときに、安産にはとにかくウォーキングをすることが大切と言われているので、今日は片道1時間くらいのショッピングモールまで歩いてみました。
晴れていて気持ちがよかったし、初めて歩く道で新鮮だったのもあって、楽しみながらさくさく歩けました。
途中でバーミヤンに寄ってお昼ごはんを食べました。
到着後、ショッピングモールで買い物をしてお茶をして、帰りは電車で帰宅しました。
家に着いたらひどい腰痛がしました。
座るにも立つにも腰がビキっとなります。
トコちゃんベルトなしで、大きいお腹で無理して歩きすぎたんでしょうか。
明日の妊婦健診で、トコちゃんベルトをした方がいいのか聞いてみようと思います。
