【妊娠11週(1人目)】胃痛、便秘、不眠のつわり地獄。

妊娠11週0日 今日のつわりは「吐き気」がなくてだるさだけ

妊娠11週目です。週数が増えるのが嬉しいです。
体重は49.8kg。
今日は朝起きたら吐き気はなくて、だるさだけで、とても嬉しいです。
ただ、つわりが急になくなると流産の可能性が、みたいな記事を見たことがあったから、今度は赤ちゃん元気なのかが心配になってきます。
ネットサーフィンばっかりしてるから、ネガティブな記事もたくさん見てしまうせいです。
お腹がすくとやっぱり気持ちが悪いので、食べたくはないけどミニカップヌードルとビスコを食べました。
2週間前くらいより食べる量が減ってきた気がします。
前は無理やり食べていましたが、お医者さんに、

って言われて、無理するのをやめました。
あとお医者さんに、つわりには生姜がいいって言われたので、そうめんとかと一緒に生の生姜をがんばって食べるようにしてた。

 

あんまり実感はないけど、お医者さんが言うんだから信頼できます。
日本はつわり対策が遅れてるのかな。

つわりのパウダーほしいです。

妊娠11週1日 暇なので「妊娠アプリ」ばかり見てしまう

妊娠がわかってから、憧れていた妊娠関連の無料アプリを片っ端からダウンロードしました。
落としたアプリは、「妊娠なう」「たまひよ」「妊娠アプリ」「妊娠週刊パパ」「妊娠手帳」「ipregnant」です。
一番使いやすくて気に入ってるのが「妊娠なう」というアプリです。
月単位のカレンダーがあって、あとどれくらいで何ヶ月になるのかがわかりやすいし、ビジュアルも気に入っています。
メモリアルとかプレママ知識とかのコンテンツは使っていません。
あと、「妊トモ」の妊娠週情報の動画も見ています。
ネガティブなことを言わないし、毎週自分の週数の動画が見られるから、週が変わったときの楽しみの一つになっています。
でもまだ11週です。先は長いです。長すぎます。
体重管理は今してないから、体重管理が始まったらそれ用のアプリ探そうと思います。

妊娠11週2日 つわりの「胃もたれ」がひどくなってきた

吐き気がひどい時、麦茶は鉄の味に感じて苦手でした。
今朝は調子がよかったので、試しに麦茶を飲んでみました。
すると急に具合が悪くなってきて麦茶を吐いてしまいました。
これで麦茶が苦手になりました。

食べたり飲んだりした直後に吐いたものは、吐いた時の気持ち悪さを思い出してしまいます。
なので、食べられなくなります。

そうめん、冷やし中華など、つわり中に食べやすいからといって食べていてそうなりました。
つわり初期にコンソメ味にはまっていたのですが、吐いてからはコンソメ系がダメになってしまいました。
この繰り返しで、どんどん食べられるものが減っていきました。
吐き気がひどい時はおにぎりもダメでしたが、今日はいけるかもしれないと思って、しらすおかかおにぎりを食べてみました。
食べた直後、ひどい胃もたれになりました。
吐き気がひどかった時にはなかった胃の苦しさです。
食べるのが怖くなりました。
夜中、お腹がすいて気持ち悪くなってきたので、消化によさそうなメロンを2切れ食べました。
これは大丈夫でした。

この間ヤフオクで落札したエンジェルサウンズですが、詳細をよく見てなかった自分がいけないのだが中国発送でした。
到着まで2週間以上かかるそうです。
送料も高いです。
新品未使用にも関わらず定価よりかなり安く落札できたのはこのせいだったようです。
ヤフオクは注意して詳細を読まないといけないなと反省しました。
これでエンジェルサウンズは当分お預けです。
早く自宅で気になった時に心音が聞きたいです。

妊娠11週3日 「Oリングテスト」で性別判断をやってみた

今朝はつわりの吐き気がなくて体調がいいです。

吐き気がないのって幸せです。

このままつわりが終わっていってほしいです。
昨日メロンを食べられたので、今日も朝からメロンを2切れ食べました。
午後、残念ながら胃がシクシクして、鈍痛がしました。

苦しいから寝ました。

だるさも出てきました。
なかなかつわりは去なくなってくれません。
夕方、つわりで苦しみながら旦那と生まれてくる子供の性別を予想しました。
旦那は男の子を希望しています。
ネットで、「Oリングテストでお腹の子の性別がわかる」という記事を見つけてそのテストをやってみました。
Oリングテストのやり方は、Ａさんが親指と人差し指の先の腹を合わせて輪っかを作り、その輪っかをＢさんに両手で開いてもらう、というものです。これを2回やります。
1回目、Ａさんはなにも考えずにやります。

2回目、 片方の手で妊婦のお腹を触りながらやります。
1回目より2回目のほうが簡単に開いたら女の子、簡単に開かなかったら男の子、だそうです。
何度かＡさんとＢさんを旦那と私で交代でやってみた結果、旦那がやると女の子、私がやると男の子、というばらばらの結果になりました。

妊娠11週4日 つわりの「吐き気」が「だるさ」になって、便秘

今日も朝から吐き気がなくて好調ですが、だるいです。
ミニカップヌードルを食べました。
つわりで気付いていなかったけど、便秘がひどいみたいです。
今日、血が出てしまいました。。
普段はそこまでの便秘ではないので驚きました。
便秘にならないような食生活をするのは今はつわりで難しいので、病院で薬をもらうしかありません。
妊娠関連の本でも結構便秘はよくあることらしいので、ならないといいなと思っていたのですが、私もなってしまいました。
ヨーグルトドリンクを飲み始めようと思います。
明日からのトイレが怖いです。

妊娠11週5日 つわりの胃痛で、さらに食欲がなくなってきた

今日も朝から吐き気はありません。
ありがたいです。
チョコとミニカップそばとメロンを午前中ちょこちょこつまみました。
妊娠前につけていたジェルネイルが伸びに伸びていたので、今日は吐き気もないしだるさも少ないのではずしてみようと挑戦しました。
でも、臭いのせいか片手が終わるころには具合が悪くなって、結局片手しかはずせませんでした。

そのあとチョコパンを食べました。

少したって、お腹がすいて気分が悪くなってきました。
何か食べたいのですが、胃が痛くて全然食欲がわきません。
これは結構困ります。

ベッドで横になってダラダラしました。

妊娠の情報を知りたくてネットサーフィンしていて、最近がるちゃんというものの存在を知りました。
テレビを見るのも本を読むのも妊娠関連の記事をみるのも辛いとき、つわりで苦しんでいる間の気を紛らわせるのに助かっています。

妊娠11週6日 寝つきが悪くてネットサーフィン

今日も朝から好調で吐き気はありません。
ただ胃が変な感じです。

昨日と同じく、食欲はないのですがお腹が減って気持ち悪いです。
サンドイッチを1つとビスコを食べました。
夜からはかなり調子がよくなりました。

寝付きが悪く、夜4時くらいまで眠れません。
夜中ビスコを食べました。

眠れない間ネットサーフィンをしていて、Mieという芸能人のブログを見て不安になりました。
赤ちゃんが6カ月でなくなったそうです。
妊娠中は情緒が不安定だから、こういう辛い記事を見るのはやめなきゃ、と思っているのですが、ついつい読み進めてしまいました。
妊娠中の心配ばかりしていましたが、産後も心配は尽きないんだと思いました。
妊娠出産ってものすごいことなんだなと思います。