妊娠14週0日 妊娠中の不眠
引き続きつわりがぶり返しています。
きっとあと少し、お医者さんの話からすると、あと1週間くらいで楽になるはずです。
今は耐えるしかありません。
サンドウィッチとコロッケパンを食べました。
胃がつらいのですが、味が濃いものが食べたいので、コロッケパンがおいしかったです。
つわり中ずっとなのですが、眠れません。
だいたい夜12時にベッドに入って、眠りにつけるのが2時から3時です。
ひどい時は4時過ぎくらいまで寝付けません。
だいたい3時間はベッドの中でごにょごにょしているのですが、その間もお腹がすいてきたら気分が悪くなります。
なので、冷蔵庫に行ってグレープフルーツジュースを持ってきて、ビスコなりカロリーメイトなりをかじって、またベッドに入ります。
2時とかにベッドに入ればいいのでしょうが、妊娠中夜更かしをしていると、赤ちゃんも昼夜逆転してしまうから、正しいサイクルの生活を心がけた方がいいという記事を見かけるので、頑張って12時に寝付こうとしています。
朝は9時くらいにたいてい目が覚めます。
たいていだるさと気分の悪さがついてきます。
もっと長い間眠れたら、この苦しいつわり生活の時間も減るのに、と思うのですが、眠れないです。
妊婦が眠いというのはよく見かけるが、私は全然眠くないです。
眠気がほしいです。
妊娠14週1日 初めての胎動
今日は調子がいいです。でももう、つわりが終わったんじゃないかって思ったら裏切られるので、今日は調子がいい日なんだと思うようにします。
かなり調子がいい方なので、ずっと欲しかったマタニティショーツを買いに行きました。
ウィメンズパークでよく目にしていた、西松屋というところに一度行ってみたいと思って、旦那に車で連れて行ってもらいました。
とにかく低価格を売りにした赤ちゃんのショップのようです。
わくわくしながら西松屋に入ったのですが、店内に入ってマタニティショーツコーナーへ行ったとたんに、貧血で座りこんでしまいました。
やはり全然動いていなかったうえに食べていないので、体力が落ちているみたいでした。
ただ、気持ち悪さはないので近くのパスタやさんで、生姜焼きパスタを食べました。
生姜がつわりにいいというのと、久しぶりに肉を食べて元気をつけたかったからです。
半分しか食べられませんでした。
ゆっくり食べて座ったら元気になってきたので、西松屋に戻って、マタニティショーツ3枚と、マタニティブラジャーとストッキングを買いました。
夕方ベッドで横になっていると、お腹の中で水がはじけるような、プクプクする感覚がありました。
胎動??つわりで体重は落ちているし、もともとやせ型なので感じるのが早いのかもしれません。
お腹が鳴る前の感覚のような、腸の中でガスがたまっている感覚のような。
でも、やはりそれらとは違う初めての感覚でした。
妊娠14週2日 西松屋のマタニティアイテム
今日も引き続き調子がいいです。このまま続いてください!!
旦那が簡易ベッドを買ってきてくれました。
今までセミダブルで二人で寝ていたのですが、妊娠してから私がつわりで苦しむため、旦那は布団を敷いてベッドの隣で寝ていました。
そのため、一人で寝なければならず、毎日一人さみしくつわりと戦っていました。
簡易ベッドが来たおかげで、旦那にお腹や背中をさすってもらえるのでとても嬉しいです。
精神的にも落ち着きます。
昨日西松屋で買ったマタニティブラは失敗でした。
マタニティショーツは、とにかく大きなおへその上まで隠れるパンツなのだけど、お腹を締め付けないので安心感があります。
パンツだし品質は最悪どうでもいいから、安くても問題ありませんでした。
でもマタニティブラジャーは、胸の部分が出せるように工夫されたブラだったのですが、乳首に紐みたいなのが当たるし、付け心地は悪くて不快でした。
乳首はこれから大切にケアしていかなきゃいけないみたいだし、これは付けられなそうです。
安いから仕方ないのかもしれませんが、西松屋では、本当の消耗品しか買わないことにしようと思いました。
妊娠14週3日 妊娠線は遺伝が大きい!妊娠線クリームを真剣に選ぶ
私の母は妊娠線がかなり残っています。
母は私が大きくなってからもその妊娠線を見せてきて、これ消えないのよーと嫌そうに言っていました。
なので私は早いうちからしっかり対策しようと思って調べていました。
すると、妊娠線ができるかできないかは体質によるとことが大きいことがわかりました。
私は妊娠線ができやすい体質のようです。
出産予定日は1月で乾燥の時期なので、さらに心配です。
真剣に妊娠線クリームを選んだのですが、お腹の赤ちゃんに影響がないようにと、開発元をチェックしながら比較しました。
選ぶ中で、サプリメントの開発や放射線検査などを行う会社「日本予防医学研究所」が共同開発しているという妊娠線クリームを見つけました。
「日本予防医学研究所」が関わっているなら安心なので、『mitete』のマタニティクリームを選びました。
初期からケアしたほうがいいという記事を見かけたし、先週からお腹が少し膨らんできた気がするので、毎日お腹やお尻に必死で塗っています。
(2018.10.30追記 臨月まで毎日しっかり塗っていたので、妊娠線はできませんでした。臨月のときは乾燥していたし、お腹の皮もかなり薄くなっていたので、塗っていなかったら妊娠線はできていたと思います。保湿は大切です。)
妊娠14週4日 エンジェルサウンドで心音が聞こえる
今日初めて、エンジェルサウンドで心音がはっきり聞こえました!
エンジェルサウンドがうちに届いて、二日に1回は聞いていました。
臍帯音はいつも確認できたのですが、心音の
とっとっとっとっ
という音がしっかり聞こえたのは初めてで安心しました。
ネットに書かれている通り、思ったよりかなり下の方で聞こえました。
夫にいつも聞いてもらっているので、恥ずかしくてパンツをギリギリまで下げるも、
毛が見えないところまでしか下げていませんでした。
でも心音が聞こえてこなくて不安になっていたので、恥ずかしいけど毛が見えるところまで下げて、ジェル用のボディクリームもたっぷり下の方まで塗ったら聞こえました!
よかった、ちゃんと生きてる!
胎動がしっかり感じられるようになるまで、これがあればかなり安心できます。
ホントに買ってよかったです!
心配性の妊婦さんは必携です。
安心したせいか、今日は珍しく1時半くらいに眠れました。
妊娠14週5日 頭が冴える
つわりが始まってから今までで一番調子がいいです。
頭が冴えています。
つわり中は気持ち悪さがひどくて、頭がほとんど働いていなかったのですが、今日は、生産的なことができそうなくらい頭が回転しています。
今日ネットで銀行振り込みをしたんですが、何の問題もなくできました。
ヤフオクでエンジェルサウンドを買った時も振り込みをしましたが、その時は吐き気とだるさでわけがわかりませんでした。
だから中国から海外発送ってことになってしまったんですが。
私の場合つわり中は思考も停止するみたいです。
なんとか本は読めたけど、それでも無害な漫画とか、平和な妊娠漫画が楽でした。
活字になると、休憩が多くなっていました。
頭が冴えてるのってとっても幸せです。
妊娠14週6日 つわりがない!デリバリーピザで幸せ
昨日よりもっと調子がいいです。
普通の生活に戻れているような気がして嬉しいです。
なんでも食べれそうな気がしたので、ドミノピザをとってみました。
胃痛が怖かったので2枚しか食べなかったけど、おいしくて幸せいっぱいでした。
そしてデリバリーだけど、つわりが始まってから初めて旦那に夕食を用意できました。
つわりの間は毎日旦那が何か買ってきたり作ったりしてくれていました。
私ができないから仕方ないんだけど、やっぱり引け目を感じてしまって、旦那になにか用意してあげたいと常々思っていました。
このまま調子がよくなれば、旦那に食事を用意できるようになるかもしれません。
つわりがないって本当に幸せなんだと実感しました。